제주에 살고 있는 심제주입니다.제주에 살고 있는 심제주입니다.1월 중순 달레미 샐러드 도시락을 싸줘서 저도 깜빡하고 샐러드를 먹고 과일&샐러드 다이어트를 시작했어요.조금씩 관심의 영역을 넓혀가며 약 2개월간 본격적인 다이어트를 해보자~ 결심하고 저만의 10대 원칙을 만들었습니다.사실 그동안 계속 살이 찌고 피곤하고 기운이 없다 이런 한마디로 갱년기 증상 때문에 힘들었는데요. 실제로 살을 빼려고 다이어트를 한다는 것이 생각지도 못했어요.괜히 무리해서 몸이

Chào bạn, sự khởi đầu đầu tiên của cuốn sách du lịch Nha Trang mà cuối cùng bạn cũng được xem xét!Nếu cứ tiếp tục như vậy, tôi sẽ thử post một quán ăn ngon và bắt đầu bộ du lịch Busan – Nha Trang. 🙂 Nhiều cơ quan nhà nước Thời gian chính là…

안녕하세요 가로등입니다. 전동 킥보드가 활성화되고 나서 정말 다양한 종류의 전동 킥보드 상품이 출시되고 있습니다. 저도 이전 게시물을 통해 장거리 특화 제품 혹은 오프로드를 달릴 수 있는 제품 등을 소개한 적이 있습니다. 이렇게 목적에 맞게 특화된 제품은 특유의 장점을 가지고 있지만 아무래도 가격은 조금 비쌀 수밖에 없습니다. 오늘은 어떤 특징을 가지고 있는 제품이 아니라 바로 전동킥보드의

스테이크 요리 대구 스테이크를 맛있게 굽는 방법입니다. 대구 스테이크 오늘의 요리는 대구요리로 대구스테이크입니다.오랜만에 생선 스테이크를 흰살 생선 대구에 버터구이 했어요.음..근데 생선스테이크 요리에 생선은 안보이고 스테이크야채 가지랑 피망만 눈에 띄네요ㅎㅎ 생선이 비싸고 양이 적을땐 스테이크야채를 듬뿍 같이 버터구이해서 양을 부풀려요^^그런데 스테이크요리에 곁들이는 스테이크야채도 정말 맛있잖아요~ 대구 스테이크 스테이크 하면 우선 소고기 스테이크 요리가 떠오르는데 생선 스테이크