연말정산의 계절이 왔습니다.13월 월급이 될지 13월 세금이 될지 열심히 공부하는 만큼 받을 수 있을 거예요.연말정산 간소화 서비스 자료 일괄 제공 동의 및 부양가족 자료 제공 동의 방법에 대해 알아보겠습니다.재작년까지 저에게 부양가족으로 올라오던 자녀들의 자료를 이제 남편이 소득공제를 받을 예정이라 부양가족으로 올려야 하기 때문에 부양가족 소득공제 자료 제공 동의를 신청해야 합니다.우선 국세청 홈택스 들어가서 로그인부터 하고~ […]

남자하객룩 하객룩 정장코디 안녕하세요 히히입니다!요즘 결혼식, 돌잔치 등 각종 행사가 눈에 띄게 많이 열리고 있습니다. 남자 하객 스타일은 어떻게 입어야 하나요?특별한 날이나 결혼식 복장!트렌드에 맞는 스타일로 정장코디 다양하게 준비해봤어요! 바쁘신 분들은 영상으로 샤샤샤! 1.베이직 제일 중요한 건 기본이에요.심플이즈베스트 저는 패션에 있어서 가장 기본이 최선이라고 생각합니다. 투버튼 싱글 자켓 위의 하의 세트로 입는 기본 정장입니다 군더더기

멍때리기 위한 피쉬포독 연어 시니어와 영양특식 피쉬포독 개캔 신상품 체험을 하게 되었습니다. 삐삐는 9살, 정이는 추정 연령 14살! 체험상품 – 피쉬포독 연어 시니어 1kg – 피쉬포독 간디캔 화이트피쉬&펌킨1캔 – 피쉬포독 간디캔 참치, 스피니치&캐럿1캔 피쉬포독 연어 시니어 개눈물 사료 1kg – 유럽 FEDIAF/미국 AAFCO 규범 준수, BRC/ISO 인증 획득 – 영국 왕실의 ‘퀸즈 어워드 수상 –

올리비아도 컴퓨터 작업이 많기 때문에 장시간 앉아 있으면 다리가 저리고 다리의 부종을 자주 경험합니다.여성뿐만 아니라 남성분들도 오래 서 계시거나 장시간 같은 자세로 앉아 계시면 다리 저림이나 불쾌한 증상을 경험하신 경험이 있겠죠? 가끔 나타나는 다리 저림이나 다리 부종 현상도 가볍게 생각하시면 정맥순환 장애로 더 큰 질환을 얻을 수 있고 평소 식습관이나 운동을 통해서 혈액순환 개선에 도움이

전부는 아니지만, 유럽의 학교들은 보통 1월-3월 중에 원서를 마칠 것을 요구하고 있습니다.KADK의 경우도 3월 1일이 마감이었습니다.나는 2월 21일에 지원서를 제출했고 4월 9일에 합격 연락을 받았어요.마감이 3월 1일이었으니 약 한 달과 일주일이 지나서 결과가 나왔네요.KADK의 경우 offer를 받고 그 자리를 지키기 위해서는 학비 전액을 지불해야 합니다.영국에서는 합격 연락을 받았을 때 언제까지 Deposit 얼마를 입금해라. 이런 식이라면

세상이 얼어붙는 듯한 올 겨울, 한파가 조금씩 가라앉을 기미가 보이기 시작합니다.하지만 날씨가 따뜻해진다고 해서 건강을 무시할 수는 없어요.곧 다가올 환절기나 봄 황사는 건강에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 그래서 사전에 예방하는 자세를 갖는 것이 중요합니다.건조한 날씨에 주의해야 할 것 중 하나가 쇼그렌 증후군입니다. 눈과 입이 바싹 마르는 만성 자가면역질환인 쇼그렌증후군은 여성 1만 명당 8명이 걸린다는

저는 요즘 적은 양이지만 꾸준히 운동을 하려고 노력하는 단계입니다!군대에 있을 때는 두 다리와 허리가 아프지 않은 날이 없었는데 제대한 지 두 달이 지난 지금 시간에는 어느 정도 괜찮아졌어요. 시간이 지나면 조금이지만 운동하는 그 순간만큼 힘들지 않을 때는 없어요.세트당 개수를 늘리는 것은 쉬운 일이 아닌 것 같습니다.그래도 꾸준히 빼놓지 않고 하려는 내 자신이 보람있어! 하지만 이