건강상식을 알아두는 녹내장의 증상과 원인과 치료: 초기증상 녹내장은 눈 속에서 체액 압력이 상승하는 상태로 치료하지 않으면 시신경을 손상시켜 시력을 잃을 수 있습니다. 비교적 흔한 안구질환으로 60세 이후 백인과 40세 이후 흑인 및 히스패닉계에 영향을 미칠 가능성이 가장 높은 것으로 알려져 있습니다. 가장 흔한 유형인 개방각 녹내장 증상은 천천히 시작되어 알아채기 어려울 수 있으며 주로 안과에서 […]

◆ 녹내장의 원인과 예방법◆ 눈앞이 흐릿하게 보이거나 유난히 흐릿할 때!컴퓨터, 스마트폰을 자주 사용하는 탓에 안압이 상승하고 시력이 나빠지거나 안질환이 발생합니다. 녹내장은 특별한 자각 증상이 없고 점차 시야장애나 시력저하 증상이 나타나므로 미리 대비해야 합니다. 녹내장이란?녹내장은 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생기고 그 결과 시야 결손이 나타나는 질환을 말합니다.만약 시야 결손을 그대로 방치하게 되면 실명에

촬영장 가기 전에 날씨가 좋아서 찍어봤어요. <나태하지만 콘텐츠로 돈은 잘 벌어요>라는 책을 보면 이런 말이 나옵니다.아이템이 하늘에서 떨어질 때까지 아무도 시작하지 못하는 저주에 걸린 사람이 많습니다. 이게 바로 저예요.하하하。 저는 항상 준비된 아이템을 잘 전달하는 역할을 하고 스스로 기획하는 역할을 한 적이 많지 않아요.그래서 어떻게 하면 좀 더 효율적으로 이야기하고 사람들에게 전달할 것인가에 대해서 고민을

#비폭력대화 #마셜B로젠버그 #nvc #nonvioletcommunication 비폭력 대화 표지 비폭력 대화 NVC – 사고방식을 바꾸다 유머가 세상을 구한다는 말이 있다. 말의 힘을 나타내는 문장이다. 비폭력 대화(NVC: Nonviolet Communication)는 우리를 지배하는 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸는 것이다. 우리는 스스로 폭력적이지 않다고 생각한다. 그러면서 자신과 타인에게 상처를 주고 마음을 아프게 한다. 저자는 연민으로 서로 주고받는 것에서 기쁨을 느끼는 게 본성이라고

2022.03.19(토) 노르웨이 오슬로에서 네덜란드 암스테르담까지 2시간 가량 날아왔다.암스테르담에서 4시간 대기 후 KL0867편으로 귀국! 18:35KL0867편 비행기로 서울에 들렸다가 오사카로 가는 일정이다. 일본은 하루 입국자 수를 제한하는 강력한 방역조치를 취하고 있어 출입국이 쉽지 않다.그래서 일본만 항공기를 배치하지 않고 이렇게 한국을 들렀다 가는 것 같다. 네덜란드 암스테르담 스키폴 공항 보드카 구경 5유로 (24,000 0원 정도) 공항도 정말 넓고

거북이몽거북이나오는몽거북점 장수와 보호를 상징하는 누림보 거북이는 고대 이야기와 민속에도 등장해 사람의 경험의 상당 부분에 비유를 위한 상징이기도 합니다. 거북이의 꿈은 자면서 자주 꾸는 꿈은 아니지만 만약 꿈에 거북이가 나온다면 꿈의 해몽은 어떻게 해석되나요~? 일반적으로 꿈에서 거북이를 꾸는 꿈은 장수와 지혜를 상징한다고 알려져 있습니다.지금부터 거북이 해몽을 시작해 보겠습니다.^~^ 거북이를 먹는 꿈이 거북이를 먹는 꿈을 꾸면 장수와

MBN ‘화풀쇼 동치미’에는 배우 안영준과 아내 베니가 출연합니다. 안영준 년 1987 년생 34 세 중학교까지 쇼트트랙선수였던 안영준은 배우로 활동중이고 2015년 9살 연상의 가수 베니(ニー 2015ー)와 결혼. 이날 방송에서 안영준은 아내 베니(배소민)와 함께 살고 있는 집을 공개했다. 테라스에서 산과 마을의 풍경을 한눈에 볼 수 있는 전원 주택이네요.~~ 안영준의 친언니가 집에 찾아왔어요. 결혼 반대가 심했다는 시댁. 그