홍삼? 고혈압에 안 좋은 음식… 혈압을 낮추는 음식… 비트,
현대인의 적… 식단에서! 건강 백세 시대를 맞아 보통 사람이라면 고혈압 예방과 치료는 먹는 것에서부터 가려야 한다는 것쯤은 알고 있잖아요! “혹시 나는 오늘 좋지 않은 식품을 많이 먹은 것은 아닐까?” 한번씩 반복해서 보는 습관을 가졌으면 좋겠어요~ 혈압을 떨어뜨리는 음식인 인스턴트 식품, 패스트푸드의 홍수 속에서 과잉 섭취, 그러나 영양 부족의 시대에 사는 현대인의 먹거리 약이 되기도 합니다. […]
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