녹내장 증세가 진단 늦기 전에 체크!
100세 시대로 접어든 지금 저희는 더 각별한 건강관리가 필요합니다. 많은 분들이 신체 건강에 대한 관심도는 높은 반면 눈 건강에 대한 관심도는 상당히 낮은 편이라고 할 수 있습니다. 눈은 삶을 살아가는 데 없어서는 안 될 절대적인 신체기관으로서 많은 기능을 하고 있습니다.이런 눈 건강, 제때 지키지 않으면 정상적인 생활이 어려워질 수밖에 없습니다. 따라서 눈의 노화가 시작되는 40대부터는 매년 신체건강검진을 받듯이 눈에 대한 정밀검진도 받는 것이 좋습니다. 나이가 들면 백내장에서 녹내장, 황반변성 등 노인성 안질환이 올 확률이 높아지므로 보다 주의 깊게 관찰하고 관리해야 합니다.오늘은 소리 없는 시력 도둑이라고 불리는 녹내장에 대해 공부를 하고 싶습니다. 녹내장의 원인부터 녹내장 증상, 치료 방법에 대해 조사하고, 간단한 녹내장 증상을 진단하여 눈의 이상을 확인해 보십시오.
녹내장이란 눈에서 받은 시각정보를 뇌로 전달하는 데 중요한 역할을 하는 시신경에 이상이 생겨 특징적인 형태학적 변화와 이에 따른 시야결손을 일으키는 질환을 말합니다. 시신경에 이상이 생기면 전체적으로 시야 결손이 발생하며 이러한 현상을 방치하면 영구적인 시력 상실로 이어질 수 있습니다. 실제로 녹내장은 전 세계에서 실명을 일으키는 가장 대표적인 질환으로 알려져 있습니다.
녹내장을 일으키는 주된 원인은 안압의 상승이라고 할 수 있습니다. 눈 속에는 각막과 수정체에 영양소를 보내기 위해 방수라는 투명한 액체가 끊임없이 순환하고 있습니다. 이 방수는 안구의 형태를 유지하는 역할을 하는데, 안압은 이러한 안구의 형태를 유지하는 눈의 압력을 의미합니다. 안압이 상승하는 이유는 방수가 적당히 빠지는 능력이 떨어지거나 방수의 생산과 배출이 불균형해지기 때문이라고 할 수 있습니다.그러나 안압이 정상적인 수준에서도 안압의 일중 변동 폭이 크거나 시신경의 혈액 순환이 잘 되지 않는 경우 유전자 이상 등에 의해서도 녹내장이 발생할 수 있다고 합니다. 우리나라 녹내장 환자의 대부분은 안압이 정상범위임에도 불구하고, 녹내장이 진행되는 정상 안압 녹내장이 전체 녹내장의 80% 가까이를 차지하고 있다고 합니다.
녹내장은 특별히 초기 증상이 없으므로 간단한 체크리스트와 방법을 통해 녹내장 증상을 진단해 볼 것을 권장합니다.다음의 증상 중 2개 이상에 해당하는 경우는 녹내장이 의심될 수 있습니다.안과 정밀검진을 받을 것을 권하고 있습니다.
<녹내장 체크리스트>-녹내장 가족력이 있는 경우-당뇨 및 고혈압 등 혈액순환 장애가 있는 경우-원인불명의 두통, 구토 등의 증상이 있는 경우-시야가 좁아 보여 어느 한쪽이 잘 보이지 않는 경우-시력이 감소되어 안개가 낀 것처럼 시야가 흐릿하게 보이는 경우-밝은 빛을 보면 빛 주변에 달무리가 생기는 경우
<녹내장 자가진단 테스트> 1. 한쪽 눈을 가리고 반대쪽 팔을 뻗어 손가락 하나를 세워서 응시합니다.2. 시선은 정면에서 고정한 채 뻗은 손가락이 시야에서 사라질 때까지 팔을 바깥쪽으로 벌립니다.3. 손가락이 시야에서 사라지면 팔의 움직임을 멈추어줍니다.4. 손가락이 시야에서 사라졌을 때 벌린 팔의 각도가 80도 이내일 경우 시야가 좁아진 상태에서 녹내장을 의심할 수 있습니다.
녹내장이 되어도 시신경의 손상의 정도에 따라 차이가 있기 때문에 증상의 발현 정도나 시기에도 차이가 날 수 있습니다.그러나 결과적으로는 시야가 좁아지고, 그 후 다양한 시력 장애를 가져옵니다.일단 손상된 시신경은 회복할 수 없기 때문에 현재의 시력 상태를 유지할 목적으로 치료를 하는 것이 중요합니다.보통 녹내장 치료는 안압을 낮추는 처치를 하지만 안약이나 내복약 등을 사용할 수 있으며 필요에 따라 레이저나 수술요법을 시행할 수도 있습니다.레이저치료도 안압을 낮추기 위한 목적이며 약물치료나 레이저치료만으로도 안압이 적절히 저하되지 않을 경우 수술적인 방법이 가능합니다.
녹내장의 가장 바람직한 예방법은 조기검진을 통해 빨리 발견하고 조기치료를 하는 것입니다.앞서 말한 녹내장 증상자가 진단과 함께 정기적인 안과 검진으로 눈의 이상을 체크해 보는 것이 중요합니다.또한 40세 이상, 녹내장 가족력이 있는 분, 안압이 높은 분, 당뇨 및 고혈압 등 전신 질환이 있는 분, 당뇨병 망막병증 등의 안과 질환이 있는 분은 그렇지 않은 분에 비해 녹내장 발병률이 높으므로 꼭 철저한 관리를 통하여 예방해 볼 것을 권장합니다.
