원래 목이 안 좋았는데 매년 편도염에 시달리고 있는데요.
스트레스를 받거나 피곤하거나 하면 기다렸다는 듯이 편도염이 찾아오네요.
건강 관리를 나름대로 한다고 했지만 이 편도염은 낫지 않을 것 같습니다.
사실 이것저것 먹는 것도 지쳤어요.
편도염에 좋은 음식은 다 찾아 먹어봤는데 효과가 없더라구요.
최근에는 너무 아파서 진찰을 받았는데, 뜻밖의 말을 들은 적이 있습니다.
편도염일 수는 있어도 약으로는 낫는 데 한계가 있다는 거죠
결국 편도염에 좋은 음식을 먹고 스트레스 받지 말고 밥 잘 챙겨 먹으라는 형식적인 말만 듣게 되었습니다
약이 강해도 효과는 빠릅니다.
하지만 단발적인 현상일 뿐 매번 재발하기 때문에 이번에는 선생님 말에 따라 편도염에 좋은 음식을 찾아 먹기로 했습니다.
그렇게 주위를 조사해 알게 된 것이 바로 약재 도라지 국입니다.
제품명은 특별히 밝히지 않았습니다.괜한 논쟁에 휘말리거나 하고 싶지 않네요.^^;
처음에는 어떤 걸 골라야 할지 몰라 망설였지만 해당 제품에는 리뷰가 너무 많았어요.저는 물건 고르기 힘들 때는
후기를 꼼꼼하게 읽어보는 편이라 단점은 없는지 알아보려고 열심히 읽었습니다.
괜찮다는 긍정적인 평가가 많았기 때문에 일단 믿고 구매해봤어요.
결론부터 말하자면, 저는 3개월 동안 약재 도라지루를 먹고 있습니다.
도라지가 들어갔다는 말을 듣고 쓴맛이 나올 줄 알았는데, 단맛이 먼저 다가와서 깜짝 놀란 것이 첫 번째 기억입니다.
매콤달콤한 맛 때문에 가볍게 마실 수 있거든요.
제가 구입한 약재 배 도라지루는 국내에서 엄선한 도라지와 배만을 사용한다고 합니다.
이런 국물들은 너무 다양한 성분을 포함하고 있잖아요.
첨가물도 많이 넣고. 그래서 내심 불안했는데 성분을 보니까 국내산 배하고 도라지를 쓴다는 거예요.그래서 맛이 좋았나 싶었어요
구매 페이지에는 상품이 어떤 용도로 출고되는지까지 상세하게 적혀있었는데 아주 꼼꼼하게 검사해서 보낸대요.www만족만족
여기에 들어온 것은 배와 약도라지뿐 아니라 맥문동과 백합, 대추가 들어왔다고 해요.
이게 다 편도염에 좋은 식품이에요.차근차근살펴보도록하겠습니다.
먼저 맥문동은 감기 때문에 기침이 나거나 기관지염 등에 사용되는 약제입니다.
마른 기침을 진정시키는 데도 효과를 발휘한다고 합니다.
가래를 없애는 데에도 좋은 효능을 보여준다고 합니다.
다음 유리입니다 유리도 기침 치료에 효과를 발휘합니다폐에 수분을 공급해서 기침을 멎게 한대요.
대추는 다 아는 재료죠?약재 배 도라지 국에서 단맛이 나는 것은 대추가 들어갔기 때문입니다.
우선 스트레스를 줄이고 불면증을 완화하는 효과가 있다고 합니다.
게다가 면역력까지 강화된다고 하기 때문에 편도염으로 인해 면역력이 떨어지고 있는 저에게는 좋은 소식입니다.
부가적으로는 피부에도 좋은 영향을 준다고 하니 조금은 기대해 보세요.
일단 약재 도라지 국은 저렴한 가격에 가성비가 좋기 때문에 현명한 구입이었다고 생각해요.
우선 먹기 쉽고, 맛이 좋아서 약이라고 생각하지 않아서 정말 다행입니다.
배의 맛과 도라지의 맛이 잘 어우러져 어느 것도 눈에 띄지 않고 조화를 이루는 맛이었습니다.
아까 말씀드렸듯이 저는 약 도라지국을 3개월째 먹고 있는데요.그만큼 효능을 봤으니까 계속 챙겨먹는 거죠?
일단 편도염의 고통이 조금씩 완화되었어요.목이 안 아프다는 게 얼마나 행복한지
기침이 나서 깨어나는 일도 여러 번 있었지만, 약재 도라지 국물을 마시고 나서는 한 번도 잠에서 깨어나지 않았습니다.
편도염이 가라앉으면 음식도 잘 먹게 되고 통증이 사라지자 일에 집중도 좋아졌습니다.
편도염에 효과가 있는 음식으로 평판이 난 그 말 그대로라고 생각했습니다.
또 다른 변화는 체력이 증진되었다는 것입니다.
저는 원래 체력이 약한 편으로 만성 피로에 시달리고 있었기 때문에 아침에 일어나는 것이 어려웠습니다.
하지만 약재 도라지 국을 먹고 나서는 아침에 눈이 깜빡깜빡 거렸습니다.
매일 몸이 나른해서 잔 것 같지도 않아서 몇 번이나 몸을 뒤척이고 있었습니다만.
그리고 항상 알람을 몇 개 맞춰놓고 자야 했어요.
못 일어나는 경우가 허다하더라고요.
알람을 5분마다 울리게 해놓고 겨우 뜬 눈을 비비고 있는 게 엊그제 같은데.
또 에너지도 늘었는지 퇴근하고 나서도 뭔가 할 여유가 생겼어요그만한 힘이 생겼다고나 할까.
요즘은 작지만 운동을 해보려고 주위 조깅을 하거나 동영상을 보고 요가를 따라하기도 합니다.
편도염을 잡으려고 했는데 건강까지 얻게 된 것 같아 기쁘기 한량없어요.
확실히 약이 들어 있기 때문인지 다른 건강에도 영향을 미치는 것 같네요.
편도염 같은 것은 만성 질환으로 번질 수 있기 때문에 약을 먹는 것보다는 이렇게 음식으로 치료하는 것이 좋다고 생각합니다.
이렇게 편도염에 좋은 음식대로 잘 먹고 삽니다. ^^
아무튼 저는 앞으로도 꾸준히 이걸 마시면서 편도염 관리를 할 것 같아요 이런 거 하나는 그래도 잘 먹을 나이가 된 것 같은… ^^