경추 5번 지배 영역
- 성대 지배: 목소리에 영향을 미친다 2. 인두 지배: 비강 뒤에서 식도 상부까지 3. 갑상선 기능 조절: 갑상선 항진증, 갑상선 저하증 4. 어깨 일부 지배
- 경추 5회 이상의 증상
- ●간 질환 ●위산과다 ●홍역 ●갑상선항진증, 저하증, 갑상선염 ●목이 잡히거나 목소리 변화 ●후두염, 인두염 ●경추 5번이 비틀리면 보통 엎드렸을 때 등 윗부분이 부풀어 오릅니다. 목이 짧거나 굵은 사람은 눈에 띄는 특징도 있습니다.
- 갑상선 항진증
- 자가면역질환 중 하나로 갑상선의 기능적인 이상으로 인해 갑상선호르몬이 과다 분비되어 혈중 갑상선호르몬 농도가 높아지는 증상이 갑상선항진증입니다. 원인은 자가면역질환인 그레이브스병, 중독성 다결절 갑상선종, 중독성 갑상선 결절입니다. 보통 여성이 남성보다 4배 정도 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 남성의 경우는 여성과 달리 증상이 더 짜증이 납니다. 동양 남성에게만 나타나는 치명적인 증상이 있지만 호르몬 과다 분비로 갑상선 중독증이 나타나면 혈중 칼륨 농도 이상으로 주기적인 몸의 마비가 발생합니다. 제 경험에 따르면, 마비는 거의 매일로, 보통 12시간 간격으로 일어났습니다.
- 갑상선 항진증은 제가 고등학생 때 몇 년 동안 심하게 경험한 질병입니다. 몸의 감각은 살아 있지만 손가락 하나도 혼자 움직일 수 없어 보통 8시간 이상 마비 증상이 지속됩니다. 심한 경우에는 심장마비로 사망할 수 있으며 시간이 지나면서 마비가 풀리게 되는데, 그 과정에서 심한 근육통을 동반하고 평소보다 근력이 크게 떨어져 행동이 부자연스러워집니다. 저는 실제로 두 번이나 심정지했어요. 천운인지 두 번 모두 병원에서 심정지가 왔기 때문에 살고 있었습니다. 정말 거지 같고 지옥 같아요. 갑상선약인 안티로이드나 메티마졸을 꾸준히 복용해야 하며(너무 심해서 초반에 6정 복용) 절대 중간에 약물 복용을 중단해서는 안 됩니다. 처음에 약을 먹으면 대부분 효과가 빨리 나오고 증상이 사라지기 때문에 마음대로 약을 먹지 않게 됩니다. 그렇게 되면 나중에 다시 재발하게 되는데 그때는 약이 잘 듣지 않거나 복용량을 늘리거나 약을 교환해야 합니다. 복용 기간도 더 길어질 수 있습니다. 약으로 잡을 수 있을 때 잡으세요. 다른 치료로 넘어가면 더 힘들어져요. 갑상선을 만만하게 보면 정말 골로 갑니다.
제 목입니다. 비대해진 갑상선 때문에 목의 경추가 앞으로 튀어나와 있습니다. 그래서 초반에 잡아야 돼요 지금은 죽을 만큼 노력한 끝에 약물을 쓰지 않은 지 15년이 지났지만 크기가 크게 줄지는 않습니다. 처음보다 절반 정도는 줄어든 상태이지만 자극을 계속 받고 있는 항진 상태이기 때문에 살이 찌는 것은 쉽지 않습니다. 원래 몸무게로 돌리기가 힘들어요. 물론 처음부터 이렇게는 하지 않았습니다. 나중에 생각해 보면 학생 때 운동하다가 발길질을 당해 목 뒤를 다친 적이 있는데, 그때 손상된 목뼈가 제자리로 돌아오지 못하고 정상 커브보다 많이 과전한 상태로 고정되어 생활하다 보면 오랜 시간 과전한 목뼈가 갑상선을 계속 눌러 자극을 시킨 원인도 있습니다. 요즘은 게으르고 잘 안하지만 예전에는 혼자서 교정을 열심히 하고 노력을 했기 때문에 이것만 만들어 두었습니다. 갑상선항진증의 증상
식욕이 폭등하지만 아무리 많이 먹어도 체중은 감소, 극도의 피로감을 동반하고 팔다리의 떨림 증상이 나타나 몸의 열이 많아져 더위를 견디기 어렵고, 피부가 따갑거나 바늘로 쿡쿡 찌르는 증상이 나타나고 가슴이 두근거리고 부정맥 증상도 나타나 혈압이 높아지며, 성격이 날카로워지고 예민해져 먹는 발바닥 설사를 하고 안구가 돌출되는 증상이 나타나 피부가 가렵고 부드러워지며, 여성의 경우 생리 불순과 불임을 동반합니다.
갑상선 저하증
피부가 건조해지고 창백해지면서 근육통, 추위 많이 느끼기, 전신 부종 발생, 식욕이 저하되지만 체중은 증가하기, 월경과다, 목소리가 바뀌는 경우도 있다. 보통 항진증과 반대되는 증상이 나타납니다.
경추 5번 교정방법
다리를 어깨너비만큼 벌린다>오른팔을 왼팔 위에 올려 감싸고 양팔을 턱밑에 붙인다.
팔을 턱 아래에 붙일 때의 사진처럼 해도 좋고, 어깨 끝을 손으로 잡으셔도 좋습니다.
어깨와 겨드랑이만으로 몸을 지탱하며 활 모양으로 들어올리고 어깨를 움츠리듯 양팔에 힘주기 > 숨을 들이마신 후 최대한 오래 참기 > 참고 한계에 도달하면 재빨리 온몸에 힘을 빼고 똑바로 누워 호흡이 안정될 때까지 움직이지 않는다.주의할 포인트 – 얼굴이 빨개질 정도로 과도하게 힘을 주지 말고 적당히 힘을 주세요.5번 교정은 복근이나 허리의 힘이 부족한 경우 생각보다 힘들 수 있습니다. 그래도 계속 하다 보면 잘 될 거예요. 처음부터 무리하지 마세요.경추 6번 지배 영역
- 목덜미 제어 2. 어깨 제어 3. 편도선 제어 4. 호흡을 할 때 숨을 들이마시는 동작에 매우 깊이 관여한다.
- 경추 6회 이상 증상
- 1. 금방 숨이 차 2. 목이 말라 목소리를 내기 어려워진다 3. 만성 기침과 천식 유발 4. 목이 딱딱해진다 5. 편도선염 6. 후두염 7. 팔의 상부 통증 유발 8. 엄지나 검지에 이상 증상 유발 9. 위막성 염증 질환 유발 – 주로 편도선 부위에 궤양성 염증이 생긴다. 목의 경부 림프절이 붓거나 통증을 유발하는 경우도 있습니다.
- 경추 6번 교정방법
다리는 어깨너비만큼 벌리고 양팔 옆으로 뻗는다> 손바닥은 천장을 향하며 손가락은 곧게 뻗는다.
주먹은 가볍게 쥐고 양팔에 힘을 줘 팔꿈치를 구부린다.
힘을 주어 팔꿈치를 구부리자마자 구부러진 반동을 이용하여 바로 팔의 힘을 빼면서 옆으로 뻗는다> 주먹을 쥔 손까지 쭉 뻗습니다.경추 6번 교정은 숨을 참는 행동을 하지 않습니다. 동작이 끝나면 그 상태에서 30초 정도 움직이지 마세요.