산곡동 한의원 손목터널 증후군 통증침 치료
30대나 40대 여성이 손목 통증으로 내원하는 경우 자녀의 유무를 확인하는 동시에 ‘직업병입니다’라는 얘기를 하기도 합니다. 대부분손목터널증후군을진단하는데,40대이후의여성이육아와가사,업무등을병행해서손목을혹사해서증상을겪는경우가많아직업병이라고할수있습니다. 손목터널증후군은 손목과 손 전체에 통증과 저림을 유발하는 손부질환으로 수근관증후군이라고도 하며 40대 이후 여성들이 증상을 앓는 경우가 많습니다.
손목 앞쪽에 뼈와 인대 등의 조직에 의해 형성된 작은 통로인 손목 터널에는 9개의 힘줄과 1개의 신경이 지나가고 있습니다. 여러 가지 이유로 통로 내부가 좁아지거나 압력이 증가하여 정중신경이 자극을 받아 통증을 나타내는 것이 손목터널증후군입니다. 손의 감각이 이상해지거나 힘이 빠지거나 감각 이상의 증상이 나타날 수 있습니다. 손목 터널 증후군을 유발하는 명확한 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 노화에 따른 퇴행성 변화, 비만으로 인한 압박당녀와의 연계성, 폐경 전후의 호르몬 변화, 다용에 따른 부담 등이 원인일 것으로 예측됩니다. 특히 증상이 많이 진행되면 엄지손가락 근육이 약해지거나 위축될 수 있으며 생활에 지장을 줄 수 있습니다.
산곡동 한의원에서는 손목터널증후군을 비증, 마목의 일종으로 정의하고 원인을 규명할 것과 기혈 부족, 어혈 부족에서 찾고 있습니다. 개인의 체질과 환경의 생활 패턴 증상 등을 자세히 상담하여 개별적으로 맞춤 치료를 합니다. 한방치료로는 침치료와 뜸, 부황, 봉침, 한약치료, 전기자극치료 등을 시행하는데, 손목터널 내의 부종을 제거하고 자극받은 정중신경을 안정시키고 회복시키는 것을 목표로 치료를 진행합니다. 또한 치료 중 증세가 호전되어 경추나 척추와의 관련성이 목격되면 추명치료를 통해 교정치료가 이루어집니다.
스마트폰이 자주 사용되고 있어 컴퓨터는 물론 육아로 인한 혹사 등으로 손목터널증후군 환자가 급증하고 있습니다. 손을 사용하는 도중에 손목이 느슨하게 스트레칭을 꾸준히 하면 예방에 도움이 됩니다. 팔을 앞으로 내밀어 한 손으로 반대 손끝을 상체를 향해 당기는 마음으로 손목까지 자극을 받을 수 있도록 당겨줍니다. 10초 이상 유지하면서 양손을 번갈아 실천하면 손목 이완에 도움이 되고 따뜻한 물에 손을 담가 마사지해도 예방에 도움이 됩니다.
손목터널증후군은 너무 많은 분들이 증상을 앓으시지만 대부분 쉽게 생각하시고 방치하시는 경우도 많습니다. 그러나 앞서 말씀드린 바와 같이 증상이 진행되면 경추와 척추에도 영향을 미칠 수 있으며 많이 발생하는 증상이라는 점은 그만큼 불편함을 주는 증상이라는 점을 기억하시고 초기에 진단 받으시고 개인별 산곡동 한의원에 침 치료를 하신다면 완치도 가능하다는 점을 기억하시기 바랍니다.
흔히 쓰이는 손목이므로 치료 속도보다 증상의 진행 속도가 빠를 수 있습니다. 몸이 주는 신호인 통증을 무시하지 마시고 산곡동 한의원에 내원하셔서 침 치료의 도움을 받으세요. 감사합니다
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