편도선은 호흡과 음식 섭취의 역할을 담당하고 있는 기관입니다.호흡과 삼키기 기능이 정상적으로 이루어지지 않으면 목에 부종이 생긴다고 합니다.
보통 편도암이라고 하는 경우 구개 편도선에 생기는 암을 말하는데, 요구강 내 목젖 양쪽에 있는 구조물의 인구 재편도에서 발생한 악성 종양을 의미합니다.
편도선은 우리 몸에서 다양한 기능을 수행하고 있다고 하는데 그 중에서도 가장 필수적인 역할이 있습니다.세균 퇴치와 면역체계를 보호하는 역할입니다.
입이나 코로 들어와 질환을 발생시키는 세균 등의 악성 물질로부터 신체를 보호하는 것이라고 할 수 있습니다.
이런 편도암의 대표적인 원인은 흡연과 음주라고 합니다.이 두 가지는 암을 일으키는 데 많은 자극을 주게 된다고 알려져 있습니다.
이 밖에도 사람유두종 바이러스가 원인이 될 수 있다고 합니다.이 사람유두종 바이러스의 경우는 피부암의 원인으로도 알려져 있습니다만,
이 바이러스의 여러 종이 편도암의 절반 정도 비율로 발견되고 있으며, 이는 구강성 교육 습관과도 관련이 있다고 본다고 합니다.
그럼 편도암의 초기 증상으로는 어떤 점이 있는지 살펴볼까요?편도암의 초기 증상은 크게 네 가지로 나눌 수 있다고 합니다.
- 음식을 삼킬 때 통증이 생길 경우 음식을 삼키는 것을 연하운동이라고 합니다.연하작용이 되면 음식이나 물질이 목이나 식도를 따라 내려가게 되어 통증을 느끼거나 중간에 걸린 듯한 느낌이 들 수 있다고 합니다.
통증 증상은 편도암에 걸리면 음식을 먹은 후 인두 쪽을 통과하면 원인 불명 현상이 발생한다고 합니다.
이렇게 편도암의 초기 증상이 나타났다면 밥을 평소보다 소식으로 하고 카페인 음료와 흡연 그리고 음주를 끊는 것이 좋다고 합니다.
- 인두에 물질이 낀 것 같은 느낌이 드는 경우, 인두에서 이물감이 느껴지는 경우에는 편도암의 초기 증상을 의심해야 합니다.
- 평소에 흡연과 음주, 그리고 감기 초기 증상 등을 볼 수 있는 경우 인두와 식도의 경계선에 위치한 부분에 뭔가 목 안에 걸린 것 같은 느낌이 든다고 합니다.
- 평소와 다를 바 없는데 이런 느낌이 들면 악성 종양일 수도 있기 때문에 주의가 필요하다고 합니다.
- 호흡이 어려울 경우 잘 때, 숨을 들이쉴 때 호흡곤란이 발생할 수 있다고 합니다.
- 종양이 자라면 처음에는 이물감이 생기고 이후에는 혹이 생겨 공기의 흐름을 방해할 수 있다고 합니다.
- 특히 숨이 차거나 숨을 쉴 때 안에서 무슨 소리가 나는 경우가 발생한다고 합니다.편도암은 초기에 자가 진단이 쉽지 않은 것으로 알려져 있습니다.대부분 종양이 자라게 되고 그 때 증상을 감지하게 된다고 합니다.
- – 목에 혹이 생긴 경우 편도암의 초기 증상으로는 목에 혹이 닿을 수 있다고 합니다.하지만 이런 현상의 경우 연령대에 따라 문제의 원인을 정확히 찾는 것이 중요하다고 합니다.40대 이상의 경우는 심각한 증상일 수 있다고 합니다.
- 이렇게 편도암의 경우 초기에 발견이 어렵기 때문에 편도암의 초기 증상이 발생하기 전에 미리 관리하는 것이 중요하다고 합니다.
그래서 오늘은 편도암의 초기 증상이 발생하기 전에 할 수 있는 케어 방법에 대해서 하나 알아보도록 하겠습니다.
올리브오일 생식방법입니다!
올리브유 생식 방법은 최근 방송이나 뉴스에서 접한 분들도 계실 거예요.
올리브유 생식 방법이 주목받는 이유는 올리브유 속에 풍부하게 들어 있는 항산화 성분 때문입니다.
항산화 성분은 산화된 세포를 제거하여 염증의 크기를 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다.
특히 올리브유 속에 풍부하게 들어 있는 오레오칸탈이라는 성분의 특징이 가장 중요한 점이라고 할 수 있습니다.
이 오레오칸탈 성분은 천연 페놀 화합물로 암세포에만 작용해 30분~1시간 안에 모든 암세포가 스스로 사멸한다는 것이 실험을 통해 입증됐기 때문입니다.
또 정상 세포에는 거의 영향이 없고 암세포에만 작용하기 때문에 앞으로 천연 항암 치료제로도 개발 중이라는 성분입니다.
그런데 모든 올리브 오일에 오레오칸탈 성분이 들어 있는 것은 아니라고 하는데요.
시중에 판매되는 올리브 오일의 경우 열처리 방식을 통해 대량 생산하기 때문에 장시간 열을 가하면 파괴되는 특성을 가진 오레오칸탈 성분이 포함되어 있지 않다고 합니다.
따라서 고온압착 방식이 아닌 냉압착 방식으로 만들어진 고급 생식전용 올리브 오일을 선택하시는 것이 중요합니다!
또 올리브유의 하루 섭취 권장량이 20ml 정도로 정해져 있기 때문에 조금이라도 오레오칸탈 성분이 높은 올리브 오일을 선택하는 것이 건강관리에 매우 중요한 점이라고 할 수 있습니다.
제가 확인해본 결과! 국내에서 가장 높은 함유량을 자랑하는 제품의 경우 오레오칸탈 성분이 750mg/kg이나 함유되어 있다고 합니다.
아무리 좋은 기름이라고 해도 올리브 오일을 많이 섭취하면 과다 섭취하기 때문에 적절한 권장량을 지켜 매일 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
이 함량을 꼭 기억해서 올리브오일을 구매하실 경우 더 많이 함유된 제품을 선택해주세요!
또한 생으로 섭취하는 식품이기 때문에 오일을 제조하는 과정에서 유기농법만을 이용하여 관리/감독하여 생산한 오일인지를 사전에 확인해야 장기적으로 꾸준히 먹어도 몸에 해로운 성분이 쌓이는 것을 미연에 방지할 수 있습니다.
자신의 몸을 위해 먹는 것이라면 곰곰이 생각해 보고 먹는 것이 중요하겠지요!
지금까지 말씀드린 오레오칸탈 성분에 대해 더 궁금한 점이 있으시면 검색창에 오레오칸탈을 검색해 보시면 더 많은 자료를 보실 수 있습니다!
여러분의 건강한 내일을 기원하며 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.