느릅나무 껍질 효능 비염, 축농증 완화에 효과적입니다.
※ 느릅나무 껍질차를 섭취하면 비염과 축농증 증상 완화, 그리고 아토피 피부질환 개선에 도움이 된다.※
★★느릅나무 껍질이 특별한 이유★★비염과 축농증 증상 완화에 좋다.
느릅나무 껍질은 천연소염제로 불린다.
이름 또한 ‘고남’이라고도 불리는 데미쓰한 점성 액체가 나오는데, 이것이 콧물과 비슷하여 붙여진 이름이다.
이 점액질 성분이 콧속을 건조시키지 않고 촉촉한 환경을 조성해 세균과 바이러스로부터 코 점막을 보호한다.
이러한 효능 때문에 아주 오랜 옛날부터 호흡기 질환 치료용으로 사용된 만큼 코 질환을 앓고 계신 분들은 느릅나무 껍질 효능을 체크해 보시기 바란다.
②아토피성 피부질환 개선에 도움을 준다.
위에서 기술한 바와 같이 느릅나무 껍질은 천연소염제로 불릴 정도로 염증성 질환 개선에 도움을 준다.
이를 통해 피부 염증질환, 아토피 증상을 완화시키는데 도움을 주고 상처, 알레르기 증상을 진정시키는 데도 탁월한 효능이 있다.
평소 관절염 증상으로 통증을 느끼는 분들에게도 좋을 듯하다.
피부 염증으로 인해 스트레스에 시달리는 분이라면 느릅나무 껍질 효능이 도움이 될 수 있다.
③이뇨작용을 통해 독소, 노폐물 배출에 좋다.
잘못된 식습관으로 인해 체내에 축적된 노폐물, 독소가 걱정된다면 느릅나무 껍질을 섭취해 보는 것이 좋다.
느릅나무 껍질은 이뇨작용을 촉진한다.
소변활동을 원활하게 하면서 독소를 제거하고 혈관에 쌓인 콜레스테롤 배출에도 좋고 혈액순환을 개선하는 효능까지 볼 수 있다.
또 아침에 몸이 잘 붓는 편이라면 나트륨 배출까지 도움이 돼 부기를 제거하는 데 좋은 식품이다.
평소 혈액순환이 잘 되지 않아 몸이 잘 붓거나 신장 건강이 좋지 않아 소변활동이 불편한 분들에게 느릅나무 껍질 효능이 도움이 된다.
이러한 효능을 참고하여 필요한 부분이 있다면 섭취하기 바란다.
★★느릅나무 껍질은 어떻게★★섭취하면 좋은가?느릅나무 껍질은 차가운 성질의 식품이다.
체질적으로 몸이 허하고 소화기관이 약한 부분이 과도하게 섭취하면 오히려 소화불량, 두통, 메스꺼움 등의 증상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다.
적정량을 지켜 본인에게 맞게 섭취하면 무리 없이 섭취하는 데 좋다.
// // 점액질 성분과 느릅나무 특유의 향기에 알레르기 증상을 보이는 분들이 있으니 이런 분들은 섭취를 중지해 주시기 바랍니다.///
몸에 좋은 식품이지만 체질에 맞게 섭취할 수 있도록 점점 양을 늘려 섭취하는 방법을 추천한다.
느릅 껍질을 차로 섭취하려면 잘 말린 느릅 껍질을 약한 불로 충분히 끌어낸 물을 냉장 보관하면서 섭취하면 된다.
하루 성인 기준으로 3잔 정도가 적절하다.”
권장량을 지켜 섭취하는 습관을 가지자.
★★느릅나무의 효능을 ★★ 꾸준히 살펴보면 좋은 편.●비염, 축농증, 가래, 기침 등 호흡기 질환에 시달리고 있는 분.
●염증성 피부질환(아토피, 알레르기, 피부염) 증상을 가지고 계신 분.
●관절염 증상으로 통증이 있는 분.
● 신장 건강이 좋지 않아 소변활동이 불편하고 평소 몸이 붓기 쉬운 편.
● 혈액순환이 원활하지 않은 분.
이런 분이라면 느릅나무 껍질을 구하면 도움이 된다.
