안녕하세요 열정 갑부의 메텔입니다고지혈증, 고혈압에 좋은 코큐텐 부작용이 있는가?오늘은제가작년부터먹기시작한코큐텐의소개와코큐텐의부작용에대해이야기해보도록하겠습니다.
저는 갱년기가 되어 고지혈증을 찾았어요.고지혈증은 혈중 콜레스테롤이 많아지는 질환입니다.혈중 지지방질은 총 콜레스테롤, 고밀도(HDL) 콜레스테롤, 중성지방, 저밀도(LDL) 콜레스테롤의 4가지로 나뉩니다.저는 고밀도 콜레스테롤은 수치가 높아 좋은 편이었지만 저밀도 콜레스테롤 수치도 높아 총 콜레스테롤이 높아진 경우였습니다. 저밀도 콜레스테롤은 높게 나왔거든요. 총 콜레스테롤이 200 미만이 정상인데도 불구하고 현재 경계치에 있는 상태였습니다.
콜레스테롤 약인 다비듀오 정체형은 마른 편이지만 집안의 내력이 있는 데다 갱년기가 되어 콜레스테롤 수치가 높아진 것 같다고 선생님께서 다비듀오정 10/5mg을 처방하셨습니다.남편은 이미 고혈압 약을 먹고 있기 때문에 고혈압에 좋은 음식, 보충제 등을 조사해서 알게 되었습니다만, 코엔자임입니다.코엔자임큐텐은 ‘심장 비타민’이라고도 하며, 모든 살아있는 세포의 미토콘드리아에서 ATP를 생성하는 필수 영양소로 심장에 많이 분포하고 있습니다. 코엔자임 큐텐은 체내에서 극소량밖에 생산되지 않기 때문에 외부에서 공급받아야 하는 영양성분입니다.코엔자임 큐텐을 줄여서 코큐텐이라고 부르는데, 이 코큐텐은 나이가 들수록 줄어들고 스트레스와 질병에서도 감소한다고 합니다.코큐텐이 부족하면 심장 근육 질환이 될 수도 있기 때문에 나이가 들면 코큐텐을 보충하는 것이 좋습니다.그런데 저처럼 고지혈증 약물(스타틴계)이 코큐텐을 고갈시키기 때문에 점점 더 코큐텐이 많은 음식과 보충제를 필수적으로 섭취해야 합니다.
<코큐텐의 효능 정리> 1. 혈관탄력에 도움을 주고 심혈관 건강 유지에 도움 2. 비타민 E와 함께 항산화 노화 예방 3. 잇몸 건강에 도움 4. 정자 운동 속 개선에도 도움 5. 에너지 생성에 필수적이며 피로 회복에 도움
닥터베스트코큐텐1 00mg코큐텐은 약물과 상호작용에 의한 부작용이 있으며 항고혈압 약제와의 병용으로 혈압을 급격히 낮출 수도 있다고 합니다. 또한 예민하신 분들은 밤에 잠이 오지 않을 수 있다고 하므로, 처음부터 고용량을 드시기보다는 의사와 상담 후 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.코큐텐의 1일 섭취량은 100mg으로 이만큼 섭취할 수 있는 것을 선택하는 것이 코큐텐 부작용 없이 복용하는 방법입니다.저도 담당 의사에게 물었더니 코큐텐 100mg을 먹으면 좋다고 했습니다.그래서 여러 가지 코큐텐을 알아보았더니 적당량의 코큐텐을 공급해주는 닥터 베스트 하이앱 솔루션 코큐텐 100mg 베지캡으로 자리를 잡았습니다.
닥터베스트 코큐텐1 00mg은 코엔자임Q10 함유 식사보조식품으로 체내 흡수력이 우수하고 글루텐프리이므로 더욱 안전하다고 할 수 있습니다.닥터베토스코큐텐은 섭취 및 흡수가 용이한 베지캡슐 형태로 1일 1회 복용하고 있으나 식중이나 식후에 복용하세요.코큐텐 부작용으로 밤에 잠을 잘 수 없는 경우가 있기 때문에 저와 남편은 아침 식사 후에 먹고 있습니다.
오늘 고지혈증에 필수 보조제 코엔자임 큐텐의 효능과 부작용에 대해 알아보고 제가 복용하는 닥터 베스트 코큐텐(CoQ10)에 대해 소개해 드렸는데 어떠셨나요?코큐텐은 부작용보다 효능이 더 많은 영양제 같아요.그래도 저희 부부처럼 고혈압제인 고지혈증 약을 드시는 분들은 100mg부터 드셔보시고 의사와 상의해 자신에게 필요한 복용량을 선택하시면 좋을 것 같습니다.
코큐텐을 먹고 노화방지 및 심장건강을 지키며 젊게 늙어갑시다.
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