안녕하세요 서울루이웰치과입니다.
오늘은 편도염에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 증상은 편도선에 염증이 생겨 부은 상태를 말합니다. 신체는 입, 코와 같은 호흡기를 통해 출입하는 항원을 차단하기 위해 반응하고 점막 표현 방어를 위해 항체를 형성하여 분비시킵니다. 편도는 4세에서 10세까지 가장 활발하게 움직이며 그 크기도 커져 18세에서 19세 이후, 즉 성인이 되어 퇴화하게 됩니다.
목이 부었을 때 다스리기 위해 편도염 아이스크림을 드시는 분이나 냉수, 얼음물, 음료를 드시는 분, 얼음팩으로 찜질을 하시는 분도 있습니다. 그러면 이런 문제가 생기는 원인은 무엇이고, 정말 차가운 음식을 먹으면 좋을까요? 편도염을 빨리 고칠 방법은 없을까요?
먼저 발생하는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째는 급성이 있습니다. 세균, 바이러스 등에 의해 염증이 생겨서 발병하는 것입니다. 포도상구균, 폐렴구균, 융혈성 연쇄상구균 등이 원인이 되어 발생합니다. 두 번째는 만성이 있습니다. 첫 번째와 동일한 세균, 바이러스가 주요 원인이며 3개월 이상 지속적으로 발생할 경우 만성으로 확장된 것으로 보입니다. 급성이 자주 일어나면 만성으로 확장될 수 있습니다. 세번째는 편도선이 있습니다. 목 부분에서 통증을 느끼거나 응어리 같은 이물감을 느끼는 경우, 입냄새가 심하다면 의심해 볼 필요가 있습니다. 또한, 결석으로 상태 악화가 심화될 수 있으므로 조속한 조치가 필요합니다. 네 번째는 미세먼지와 환경적인 문제입니다. 미세먼지, 황사와 같은 대기오염이 있는 경우 유해물질로 인해 해당 부분이 자극되어 염증이 발생하는 것이 원인입니다. 그 외에는 피로감, 스트레스, 흡연, 면역력 저하, 목을 자주 사용하는 행위 등을 통해서도 발생할 수 있습니다.
그럼 편도염 아이스크림은 효과가 있는 것일까요? 아이스크림 자체가 너무 온도가 낮아서 시원해서 붓기를 빼는데 도움이 될 것 같아요. 하지만 섭취하면 오히려 자극을 줘 악화될 가능성이 높습니다. 따라서 편도염 아이스크림은 빨리 낫기보다는 악화의 원인이 될 수 있다는 것입니다.
편도에 염증이 생기면 심한 통증으로 뭔가를 삼키는 것조차 어려워집니다. 제대로 삼킬 수 없을 때 아이스크림을 먹는 행위는 일시적으로만 낫기 전만 보고 달리는 행위와 같다고 합니다. 순간적으로 대처가 가능하긴 하지만 장기적으로는 통증을 근본적으로 해소할 수도 없을 뿐만 아니라 증상 완화를 돕지도 않습니다. 따라서 심한 경우에는 전문의와 상담하여 처치를 하는 것이 좋습니다.
편도염 아이스크림이 듣지 않는 것에 대해 알아봤어요. 그럼 편도염을 빨리 치료할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?- 양치질, 양치질 등을 통해 구강 청결을 유지한다.- 미지근한 물로 충분히 수분을 섭취하고 편안한 자세로 휴식을 취한다.- 자연스러운 치유를 기다린다.-세균성이 원인일 경우에는 수술적인 방법을 동원하여 호전시킨다.- 부드러운 음식, 자극이 없는 음식을 섭취한다.- 비타민C가 들어있는 음식, 과일, 건강보조제 등을 섭취한다.
오늘은 편도염 아이스크림이 정말 효과가 있는지와 함께 편도염이 빨리 낫는 방법에 대해 이야기했습니다. 많은 분들이 오해를 하고 있었다는 것을 반드시 인지하는 것이 중요하다고 생각되며, 너무 심한 통증이 있을 때는 전문가와 상의해서 해결하는 것이 가장 좋은 방법이라는 것을 알려드립니다. 오늘 알려드린 내용을 바탕으로 환절기 목 건강을 지킬 수 있었으면 좋겠습니다. 감사합니다!