끝날 기미가 보이지 않는 코로나로 마스크는 일용품이 된 지 오래된 것 같습니다.
여러 가지 변화가 많이 느껴지지만, 그 중 하나가 자주 느껴지는 입냄새였습니다.마스크를 매일 같이 쓰기 전에는 몰랐는데 제 입냄새가 이렇게 심했나 싶을 정도로 상태가 심각했어요.
그리고 목의 이물감도 조금 느껴져서 편도결석 제거에 대해서 알아봤습니다.
양치질을 하다가 노란 알갱이 같은 게 목구멍에서 나오기 때문에 뭔가 하고 냄새를 맡고 기절할 뻔했거든요.
그동안 이런 게 제 입속에 있었나 하면서 입냄새가 어디서 나는지 알았어요.왜 생겼나 싶어서 찾아보니 음식물쓰레기나 바이러스, 세균이 원인이 된다고 합니다.
특히 요즘에는 마스크를 계속 써야 하기 때문에 코보다는 구강호흡을 하는 경우가 많잖아요.
그래서 입안이 건조해지면서 침 분비량이 줄어든다고 합니다.
침이 분비되지 않기 때문에 그만큼 세균이 정착하기 쉬워져서 생긴 증상이라고 들었는데 이건 제가 컨트롤할 수 있는 부분이 아니라고 생각했어요.
편도 결석 제거를 위해 제가 할 수 있는 일은 구강 청결을 유지하는 것이었습니다.
제가 하는 케어는 하루에 세 번 양치질을 하는 것뿐이었는데 여기서 근본적인 변화가 필요했거든요.그렇게 찾아본 게 편리한 오일이 들어간 치약이었어요.
이물질을 없애는 데 도움이 되고 항균 작용이 있는 것으로 잘 알려져 있었습니다.
데일리로 사용하는 치약의 변화를 주면 개선되지 않을까 하는 기대가 생겼습니다.
아주 심각한 병은 아니어서 다행이지만 그래도 청결을 위해 스스로 노력해야겠다고 생각했어요.
사실 하루에 세 번 양치질을 하고 있습니다만, 어떤 치약을 지금까지 사용했는지 전혀 모를 정도로 무엇이든 사용하고 있었습니다.
너무 무관심했다고 생각했는데 상황이 심각해지면 치은염이나 치주질환 등이 생길 수도 있다고 합니다.
또 만성으로 변질되지 않기 위해서 미리 신경을 써야겠다는 생각이 들었습니다.그러다 주변 사람들의 소개를 받고 알게 된 것은 곳곳의 가타바야시 오일 치약, 그리고 혀 브러쉬였습니다.
상세페이지에서 정보를 찾아보니 무농약 친환경 인증을 받은 성분이 들어있다고 합니다.
또한 주요 성분인 편림오일은 의약외품과 화장품 원료로도 규격화되어 있어 더욱 안전한 것입니다.
뿐만 아니라 퀄리티 자신감이 느껴졌던 부분이 전 성분을 공개했다는 점이었습니다.
알아보니 의무사항은 아니라고 들었는데 그것만 믿고 쓸 수 있을 것 같았어요.
프로폴리스 추출물과 자일리톨, 페퍼민트와 유칼립스유, 죽염과 쑥, 카렌듈라와 알로에엑스 등의 자연 유래 요소가 포함되어 있다고 합니다.
매일 세 번 이상 입안에 넣고 쓰는데 몰랐다고 생각하면서 지금도 알게 돼서 다행이에요.
또 불소가 들어있지 않은데 자칫 아이들이 위험해질 가능성을 배제한 것이기 때문에 안심하고 사용할 수 있다고 합니다.
이 정도면 편도결석 제거에 도움이 될 것 같아서 바로 사용하게 되었습니다.
실물을 보니 트렌디하면서도 깔끔한 디자인이 눈에 들어왔습니다.
이런 생필품들은 사실 외관이나 패키지는 별로 신경 쓰지 않게 되는데 막상 화장실에 놔두면 다른 아이템들과도 조화를 이루게 되었습니다.그리고 기존 치약과는 달리 뚜껑을 열어보니 독특하게 편백나무 향을 느낄 수 있었습니다.
마치 숲속에서 삼림욕을 하는 것처럼 힐링을 받으면서 상쾌한 느낌이 들었습니다.
그렇게 2주 정도 매일 사용하다 보니까 예전보다 입냄새나 이물질감이 훨씬 줄어든 게 느껴졌어요.
가끔 양치질을 한 후에도 개운치 않은 경우가 있는데, 이는 유해물질이 입안에 남아 있기 때문이라고 합니다.그런데 자연 유래 요소들로 구성되어 있어서 그런지 상쾌함이 지속적으로 지속적으로 지속되는 거죠.
그리고 피곤하거나 몸이 안 좋을 때 입 안에 가끔 생긴 염증도 훨씬 줄었습니다.
치약과 함께 혀솔도 사용했는데 훨씬 효과가 좋았던 것 같아요.
세균을 없애는 동시에 백태도 깨끗이 없애줍니다.
혀 둘레는 규칙적이지 않지만 혀 브러시는 여기에 최적화된 브러시로 되어 있기 때문에 촘촘하고 부드러운 털이 편도결석 제거에 효과가 있을 것 같습니다.
또한 생분해가 가능하며 FSC 인증을 받은 모송으로 만들어진 친환경 혀솔이라고 합니다.
요즘 ESG가 이슈라 이런 부분에서도 제로웨이스트를 직접 실행할 수 있어서 좋았습니다.조금 아쉬운 부분은 단가가 싸지 않다는 점과 오프라인에서는 따로 구입처가 없다는 것이었습니다.
온라인에서만 찾을 수 있지만 요즘은 인터넷 쇼핑이 너무 활성화되어 있어서 비싸다는 부분도 장기적으로 봤을 때는 큰 문제가 되지 않았습니다.
다른 치약에 비해 적은 양으로도 커버가 가능하며 다른 보충제를 따로 준비할 필요는 없습니다.그리고 가끔 프로모션을 진행하기 때문에 좋은 기회에 미리 사두면 좋거든요.
그리고 살아있는 편백나무 몸통에서 채취한 편림오일은 일반적인 편백오일과는 다르기 때문에 잘 살펴보시기 바랍니다.
특히 구강과 맞지 않는 성분이 있기 때문에 각별한 주의가 필요하거든요.
꾸준히 사용하다 보니 제가 고민하던 부분이 개선된 것을 느꼈습니다.아무래도 혀 브러시를 같이 쓰다 보니까 박테리아도 없어지고 항균 효과가 2배 이상 나타났거든요.
데일리 홈케어에서 편도 결석 제거를 관리해주는 것은 이만한 것이 없다고 생각합니다.
건강한 구강을 형성해서 산뜻한 입안을 만들어가는 게 생각보다 어렵지 않거든요.물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.
저와 비슷한 상황이면 한번 사용해보세요.
그리고 추가로 유산균도 같이 섭취하는 것이 좋습니다.유산균 속 루테리 성분이 충치 억제처럼 구강 건강에 도움이 된다고 합니다.
그중에서도 저는 포스트바이오틱스인 WRz유산균을 섭취했습니다.
구강 건강뿐만 아니라 지방 세포 분화 억제, 장 건강과 면역력 증진 그리고 여성의 질 건강에도 도움이 된다고 합니다.유산균은 아침 공복에 섭취하면 가장 효과가 있다고 합니다.
여러분들도 치약과 유산균으로 함께 캡 속 건강 잘 챙기시기 바랍니다.