안녕하세요~ 파주고양일산노인요양원 더힐링요양원입니다^^
요즘 날씨가 추워서 그런지 미세먼지도 없고 산책하기도 좋은데 기온도 떨어지고 바람도 많이 불어서 정말 아쉬워요. 그 아쉬움을 달래기 위해 옥상에서 전경을 찍어봤습니다.빨리 따뜻한 봄이 와서 어르신들과 힐링의 숲에서 다양한 활동을 했으면 좋겠습니다.^^오늘은 간단하게 우리 어르신들의 실버체조와 인지프로그램을 보실 예정입니다.~같이 볼까요!?
요즘 날씨가 추워서 그런지 미세먼지도 없고 산책하기도 좋은데 기온도 떨어지고 바람도 많이 불어서 정말 아쉬워요. 그 아쉬움을 달래기 위해 옥상에서 전경을 찍어봤습니다.빨리 따뜻한 봄이 와서 어르신들과 힐링의 숲에서 다양한 활동을 했으면 좋겠습니다.^^오늘은 간단하게 우리 어르신들의 실버체조와 인지프로그램을 보실 예정입니다.~같이 볼까요!?
아침에 일어나면 자면서 경직되어 있던 몸을 실버 체조로 일으켜 줍니다.실버체조는 어르신들의 활력은 물론 경직됐던 근육과 관절을 부드럽게 풀어주면서 기초체력 향상에도 도움이 됩니다.^^오전 실버체조와 물리치료 시간이 지나면 오후에는 인지 프로그램이 진행됩니다.^^
이번 인지 프로그램은 어르신들이 직접 손으로 가위와 풀칠을 하면서 그림 카드를 만들어 보았습니다.손을 움직이면 뇌세포 활성화에도 도움이 되고 손가락 끝이 자극돼 집중력과 기억력이 향상됩니다.^^
이번 인지 프로그램은 어르신들이 직접 손으로 가위와 풀칠을 하면서 그림 카드를 만들어 보았습니다.손을 움직이면 뇌세포 활성화에도 도움이 되고 손가락 끝이 자극돼 집중력과 기억력이 향상됩니다.^^
이번에는 단어를 맞추는 시간, 나이가 들면 단어도 가끔 헷갈려서 외우지 못할 때가 있는데 직접 쓰면서 단어를 외우고 단어에 대한 의미를 알게 되면 과거의 기억이 생각나고 뇌세포에도 도움이 됩니다.^^뇌가 활성화되면 기억력에 도움이 되고 치매 예방에도 도움이 됩니다.^^더 힐링 어르신들이 가장 기다리는 노래교실! 다 같이 노래도 부르고 한 곡씩 부르다 보면 저도 모르게 스트레스 해소는 물론 면역활동에도 좋은 영향을 줍니다.노래를 부르면서 면역 활동도 활성화되고 호흡이 늘어나고 또 표현력도 풍부해집니다.그리고 가사를 읽다 보면 제대로 발음하면서 뇌에도 좋은 영향을 줍니다.^^이렇게 파주 고양 일산노인요양원 더힐링요양원 인지프로그램과 실버체조를 만나보셨습니다. 다양한 인지 프로그램으로 노년생활의 즐거움과 건강함을 선사하고 있습니다.^^ 자세한 사항은 언제든지 전화로 문의해주세요.^^자자·ーーリ요양원 경기도 고양시 일산동구 중산로 306-152No language detected.
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