가을이 되면 슬슬 단풍놀이를 가야 하는데 언제부턴가 혈액순환이 잘 안되고 조금만 걸어도 다리가 부어있어 아이와 함께하는 주말 나들이는 쉽지 않습니다.다들 날씨가 좋아서 여기저기 놀러다니는데 우리집만 매일 주말마다 집에만 틀어박혀 있는 현실; 게다가 올 여름에는 반바지를 입어본 적이 없다는 것도 많이 아쉽죠?
왠지 40살 가까이 되니까 몸이 붓는 것 같은 느낌인데 특히 겨울철에는 추워서 그런지 조금만 걸어도 다리가 붓고 힘들었거든요. 단순히 자연스러운 노화 현상이라고 생각하기에는 저는 아직 30대인데 벌써 다리가 붓는다고? 라는 생각도 들었어요.매일 밤 신랑이 주물러주는 것도 한두 번이고 매번 부탁하기도 미안했던 순간에 친구가 정맥순환제를 추천해줘서 준비해봤어요. 아침 저녁으로 하나씩 먹다 보면 왠지 저보다 신랑이 더 좋아하는 느낌이 뭐예요?
하루 종일 걷다 보면 종아리가 붓고 발바닥까지 찌릿찌릿한 느낌이 들어요.신랑이 종아리를 주무르면 다리가 저리고 다리를 주무르면 종아리가 아프니까요!신랑과 밤에 거실에서 TV를 볼 때마다 발을 살짝 내밀었더니 언제부턴가 신랑이 거실에 TV를 보러 오지 않아서 괜히 미안한 마음이 들었습니다.
직업적 특성상 하루 종일 움직이지 않고 사무실에 앉아 컴퓨터를 하는데다 평소 운동을 별로 좋아하지 않아 혈액순환이 안 되는 것 같아요.매일 퇴근해서 족욕을 해봐도 별로 달라지는 건 모르거든요.불과 작년까지만 해도 이렇게 붓는 느낌은 없었는데 나이 때문인지 계절 때문인지 40대가 되기 전에 미리 다리 부종 관리를 해둘 걸 후회했어요.
혈액순환이 안 되는 이유를 찾아보니까 제가 그동안 음식을 너무 짠 건가 싶어서 요즘 간을 묽게 해서 먹으려고 노력하고 물도 많이 마시려고 일부러 2L 생수병 하나 옆에 끼고 일하는 센스! 잘 때는 다리를 상체보다 조금 높여놓고 자고 그러는데 어렸을 때부터 옆으로 누워 자는 습관 때문인지 솔직히 똑바로 누워서 자기는 좀 힘들기도 하고 아침에 일어나면 또 새우를 자니까 이건 좀 못 지킬 것 같아요.하하하;;
친구가 정맥순환제를 권하기 전에는 아무거나 먹으면 된다고 생각했는데 그 외 가공품이 아닌 식약처 인증을 받은 건강기능식품으로 골라야 한다고 알려줬어요.그래서 은행잎 추출물이 들어간 다양한 제품을 꼼꼼히 체크해서 골랐는데 국내에서 볼 수 있는 제품 중에 센텔라아시아티카 성분이 가장 많이 들어있는 정맥순환제였어요!센텔라아시아티카 성분은 국내외 연구를 통해 함량이 높을수록 정맥순환 개선에 도움이 되는 것으로 입증됐다고 합니다.다리의 무게, 통증, 부종과 같은 고민에 도움을 받을 수 있을 것 같아 왠지 모르게 든든합니다.스스로 노력하는 것도 하루 이틀이지 일부러 의식적으로 행동하고 노력하는 데는 40년 동안 쌓아온 습관이 있기 때문에 힘들었어요!또한 국내 최고 함량을 자랑하는 센타라아시아티카 300mg 이외에도 하체 부종에 도움을 주고 모세혈관을 개선시켜주는 역할을 하는 헤스피리딘, 콜레스테롤 산화를 억제하는 항산화 작용에 도움이 되는 쌀겨추출물 감마오리자놀과 은행잎추출물 플라보놀 배당체와 함께 비타민E, 칼륨, 마그네슘 등 17가지 다양한 식물성 부원료가 함유되어 혈관 및 혈액순환 개선에 도움이 되는 성분을 포함하는 정맥순환개선제입니다.귤 추출물 속 헤스피리딘 성분은 이미 해외에서 혈액순환 개선제의 핵심 성분으로 주목하고 있다고 하니 하루에 한 번 제대로 관리하면서 40대 다리 붓기 관리에 적지 않은 도움을 받을 수 있을 것 같아 빠르게 준비했습니다.한 번에 2알을 섭취해도 되지만 저는 아침저녁으로 부종이 심해지기 때문에 아침저녁으로 따로 2회 1알씩 먹고 있습니다.요즘 신랑이 야근이 많아져서 가끔 다리를 주물러달라고 해서 주물러주기는커녕 배나센 먹으라고 갖다 줬거든요.하하;;신랑은 계속 하루 종일 서서 일하는 데다 운전도 잘하고 겨울에 행사 한번 진행하면 추운데 야외에서 벌벌 떨면서 일하다 보니까 겨울이 되면 항상 혈액순환에 대한 걱정이 많았거든요.평소에 채소는 먹지 않는 육식 위주의 식습관과 40대 중반 나이라 콜레스테롤에 대한 고민도 많았는데 저와 함께 베나센에서 혈액순환과 부기개선을 위해서 같이 노력하시면 되거든요.결혼 10년차라 언제 출근할지 퇴근할지 관심도 없이 살았는데 신랑이 출근할 때마다 잘 챙겨주자니 신혼으로 돌아간 것 같기도 합니다.사이즈가 아담해서 목넘김도 불편하지 않고 정수기 근처에 두면 아침저녁으로 물을 마시면서 눈에 띄니까!제가 너무 게을러서 하루에 두 번을 따로 준비할 수 있을지 잊으면 안 될까 걱정했는데 우선 아침저녁으로 다리가 붓고 눈을 뜨자마자 알아서 찾아 먹게 됐다는 거 아닌가요?지난달부터 정맥순환제를 제대로 섭취하는 한편 얼마 전에는 폼롤러를 사서 종아리 마사지를 하면서 근육을 풀기 위해 노력하고 있습니다.확실히 정맥순환제를 추천받은 베나센을 먹으면서 집에서 꾸준히 다른 노력들이 더해져 조금 더 편안한 느낌입니다.앞으로 저도 가족들과 가을 단풍을 보러 갈 수 있다는 자신감이 생겼어요~ 그동안 주말마다 혼자 아들 데리고 놀아주느라 신랑이 고생했어요.지금은 주말에 가족끼리 나가면 아들이 좋아해요^^조금만 걸어도 다리가 잘 붓고 밤새 저리는 느낌으로 잠을 못 이루는 날이 많았는데 지금은 베나센을 하루에 두 번 꾸준히 케어하면서 부종 관리를 해주는 센스!저의 작은 노력을 시작으로 온 가족이 함께 보내는 시간도 늘고 즐거운 주말 나들이에 모두가 행복해 보여서 저 역시 기뻐졌습니다.진작 정맥순환제를 추천받았으면 좋았을 텐데 왜 이렇게 집에만 틀어박혀 있었는지 모르겠어요.에초에 화장대, 정수기 앞, 안방 협탁 등 눈에 띄는 곳에 두면 제대로 섭취하는 습관을 기를 수 있었습니다. 겨울혈액순환에도 도움이 된다고 하니 시부모님께 센스있는 연말선물로 드려야해요^^진작 정맥순환제를 추천받았으면 좋았을 텐데 왜 이렇게 집에만 틀어박혀 있었는지 모르겠어요.에초에 화장대, 정수기 앞, 안방 협탁 등 눈에 띄는 곳에 두면 제대로 섭취하는 습관을 기를 수 있었습니다. 겨울혈액순환에도 도움이 된다고 하니 시부모님께 센스있는 연말선물로 드려야해요^^진작 정맥순환제를 추천받았으면 좋았을 텐데 왜 이렇게 집에만 틀어박혀 있었는지 모르겠어요.에초에 화장대, 정수기 앞, 안방 협탁 등 눈에 띄는 곳에 두면 제대로 섭취하는 습관을 기를 수 있었습니다. 겨울혈액순환에도 도움이 된다고 하니 시부모님께 센스있는 연말선물로 드려야해요^^