심리적 넌 나야

© Nietjuh, 출처 Pixabay◆ 안녕하세요, 오늘은 성인기 및 중년기의 사회 정서 발달에 대해서 알아보도록 하겠습니다.1. 성인 초기(청년기)■ 여기서 말하는 ‘성인 초기’는 20~24세의 시기, 즉 ‘청년기’의 시기를 의미하며 에릭슨이 주장하는 ‘심리사회적 발달의 8단계’에 따릅니다. 즉 에릭슨이 제시한 성인기와 중년기는 24에서 65세의 시기가 될 수 있습니다.

▶즉 에릭손의 심리사회적 발달 8단계는 다음과 같습니다.유아기(0~18개월) – 초기 아동기(18개월~3세) – 학령 전기(또는 유희기; 3~5세) – 학령기(5~12세) – 청소년기(12~20세) – 성인 초기(또는 청년기; 20~24세) – 성인 24세(또는 중년기) – 65세) – 65세 (또는 중년기)

#심리너는 나다■안녕하세요, 여러분이 잘 아시다시피 프로이트는 ‘심리성적발달이론’ … blog.naver.com (1) 성인 초기에는 에릭슨의 ‘친근감 대 고독감’ 단계에서 애정을 나눌 수 있는 대상(친구, 연인, 동료 등)과 친밀한 관계를 맺지 못하면 고립감에 빠지기 쉽습니다.

(2) 성인 초기의 친밀감 형성에 요구되는 정서적 경험은 ‘사랑’입니다. 그러니까 이 시기의 개인이 연애에 관심이 많은 것은 굉장히 자연스러운 현상입니다.

(3) 심리학자 스턴버그(Sternberg)는 열정, 친밀감, 헌신의 3가지 요소를 축으로 사랑을 정의하며 이를 “사랑의 삼각형 이론(triangular theory of love)”이라고 부릅니다.

■ 사랑의 삼각형이론에 대해 궁금하신다면 아래 글을 참고해주세요. ▼ #심리의복(4) ※ 안녕하세요, 오늘은 사랑의 크기와 깊이, 그리고 세기를 나타내고 사랑의 균형을 … blog.naver.com

◆사랑의 종류 : 슬픈 사랑, 또는 무사와 사랑의 3요소가 모두 없는 상태. 사랑이라고 할 수 없는 좋아, 혹은 우정, 사랑의 3요소 중 친밀감만을 갖춘 상태. 우정이라고 부르는 것이 더 적당하다. 짝사랑 혹은 광적인 사랑의 세 요소 중 열정만이 가득한 상태. 친근감과 헌신이 없는 공허한 사랑과 사랑의 3요소 중 헌신만 꽉 찬 상태. 열정과 친밀감이 없으니 공허하다.로맨틱한 사랑과 사랑의 세 요소 중 열정과 친밀감이 가득한 상태.헌신 요소가 부족해 미래에 대한 약속이 없다.동반자적 사랑이라는 세 가지 요소 중 헌신과 친밀감은 있지만 열정은 부족하거나 식어 버린 상태. 오랜 연인이나 부부에게 잘 나타난다.허구적 혹은 장님적 사랑의 세 요소 중 열정과 헌신은 있지만 시간이 필요한 친밀감은 부족한 상태. 따라서 지속되기는 어렵다.완전한, 또는 이상적인 사랑과 사랑의 3요소인 열정 헌신 친밀감을 모두 갖춘 상태.* 출처 : [자신을 찾는 심리여행], 전정진 2. 성인 중기 및 후기 (1) 습관화와 과잉 습관화 : Kasten baum은 중년기의 특성으로 습관화와 과잉 습관화가 일어날 수 있다고 했는데,

㉠ 습관화는 일상의 반복적 자극에 대해 주의가 감소하는 현상을 말하며, ㉡ 과잉 습관화는 여기에서 더 나아가서 모든 변화를 두려워하고 미래에 직면하는 것을 회피하고 예전과 같은 방식으로 생활하고자 하는 극단적인 연속성에 집착하는 현상을 말합니다.

(2) 심리적 안정: Villant는 성인 전기보다 중기에 더 심리적 안정과 행복을 느끼고 통합된 존재로서 자신감을 느낀다고 주장하였습니다.

(3) 중년층 4대 위기: Marmor는 중년층 4대 위기를 보였는데, 이는 ① 신체의 노화 ② 사회 문화적 스트레스 증가 ③ 경제적 스트레스 증가 ④ 정신적 스트레스 증가라고 주장했습니다.

©hudsoncrafted, 출처 Uns plash (4) 기타 특성 :

①전문성 획득 :

㉠ 성인 중기는 학습과 경험에 따라 실용성 지식과 결정성 지능이 증가함으로써 최고의 능력을 발휘할 수 있는 인지적 절정기이며, 각 분야에서 전문적 능력을 획득하는 경우가 많습니다.

㉡다만개개의전문성은어떤특정분야에만해당하고삶의다른영역에까지적용되는것은아니에요.

이것은 ‘분야의 전문성’이라고 하는데 이것은 전문분야의 문제를 해결하는 데 있어서 지식이나 경험, 역량을 높이는 전문 능력을 말합니다.

분야 전문성 특징 : * 특정 문제를 지속적으로 해결하는 능력 * 전문성의 내용이 특정 분야에 집중됨 * 장기 훈련을 통해 이들 분야의 전문성 개발 * 융통성 있고 창의적인 전략적 사고 활용 능력

②지혜의 발달: 지혜는 가치와 지식뿐만 아니라 정서를 포함하는 특징을 가지고 있습니다. 전문가 및 학자들은 성인기 이후에 스스로의 한계와 모순에 직면하게 되면서 상대적인 사고가 필수적이기 때문에 지혜가 발달한다고 생각합니다.

■ 오늘은 성인기와 중년기의 사회정서 발달에 대해 알아보았습니다.

읽어주셔서 감사합니다

출처 및 참조 : [발달심리학], 성인기 및 노년기 발달, 핵심이론 [자신을 찾는 심리여행], 전종진