추운 날씨에 온몸을 따뜻하게 하려고 노력한 게 엊그제 같은데 어느덧 따뜻해지면서 여름을 맞이해야 할 시기가 왔습니다.이처럼 계절이 바뀔 때마다 일교차 폭이 크고 대기가 건조해서인지 목이 말라 기침이 잦은 호흡기 증상이 생기게 됩니다.
다행히 검사 결과 코로나19가 아니라 어떤 게 원인인가 싶더라고요.저는 다행히 호흡기 질환 중 하나가 아니라 공기 변화와 환절기 증상 때문에 목이 말라 가래의 양이 증가했는데요.이런 호흡기 쪽 질병에는 크게 감기, 폐렴, 천식으로 나눌 수 있는데요.
우선 감기는 가장 일반적인 호흡기 질환이지만 바이러스나 세균, 계절적 특성 때문에 외부 바이러스의 활동이 활발해진 상태에서 이러한 물질이 신체 내로 침투하게 되면서 발생하는 것입니다.만약 감기에 걸리면 코막힘, 재채기, 두통 증상이 나타나면 면역력이 약한 아이부터 전 연령층까지 골고루 발병합니다.
이외에도 폐렴은 바이러스나 세균 등의 미생물이 폐 쪽으로 들어가 염증을 일으키는데요.기침이나 가래, 호흡 곤란 등 감기와 비슷한 증상이지만 그 정도가 심합니다.마지막으로 천식은 기관지에 염증이 발생해 목이 붓고 근육이 수축해 기도가 좁아지는 것을 의미하는 것으로 만성적으로 정착되면 관리하기 어려운 질환입니다.
마지막으로 만성폐쇄성폐질환은 황사나 미세먼지 등 유해물질 때문에 기도나 폐 쪽에 염증이 생기는 것을 의미하는데요.다소 생소한 호흡기 질환이지만 폐암만큼 몸에 나쁜 영향을 미칠 수 있어 평소 관리가 요구되는 질병입니다.저도 만성폐색성폐질환에 속한다고 할 수 있습니다.
이를 관리하는 방법은 먼저 마스크 착용을 게을리 하지 말고 외출 시 손을 잘 씻고 위생관리를 철저히 하는 것입니다.이외에도 규칙적인 생활이나 운동, 수면 습관을 지키면서 면역력을 높이는 것이 기본입니다.목 건강에 좋은 식품을 먹는 것도 도움이 된다고 하더라구요.처음에는 프로폴리스나 배, 도라지즙 같은 식품을 인터넷에서 살까 생각했습니다만.
검색해보니 그보다는 목에 좋은 성분이 여러 가지 들어간 제품이 좋다고 생각했습니다.제가 섭취하게 된 것은 호흡의 치우침이었습니다.단순히 목에 좋은 원료를 설계하지 않고 때린 것이 아니라 성균관대학교 기능성식품공학연구실과 성균관바이오텍이라는 회사가 공동 개발한 TF-343이라는 특허물질이 들어있어 실질적으로 도움이 된다고 합니다.
특허받은 TF-343은 유근피, 결명자, 민들레, 감초, 잔대, 금은화 등의 추출물입니다.이미 임상연구까지 마치고 호흡기 질환 때문에 부은 염증세포를 잠재우는 데 효과가 있다고 특허를 냈습니다.그리고 기관지에도 좋다고 알려진 도라지나 배, 염증 완화에 좋다고 알려진 프로폴리스나 브로콜리, 또 다소 생소한 보와멜라라는 원료까지 들어 있습니다.
보와메라는 항산화 효과가 뛰어난 데다 수확량이 적은 편이어서 귀할 것으로 보입니다.베타크립토잔틴이라는 성분이 있어 염증으로 손상된 세포를 재생하는데 효과적으로 호흡기 질환을 예방할 수 있으며 만성 기관지염 환자나 흡연자에게 큰 도움이 된다고 합니다.
저는 평소에 약보다 자연 식품이나 약재가 몸에 좋다고 믿고 있습니다만.주목하던 성분이 듬뿍 들어 있기 때문에 자연스럽게 신뢰받을 수밖에 없었습니다.또 값싼 중국 원료만 들어간 게 아니라 대부분 친환경 혹은 국산 제품이기도 하고 수입 재료는 원산지를 계산해 캐나다 것이기 때문에 혹시 모르니 위생적인 부분도 안심했습니다.
사실 호흡기에 좋다는 식품이라고 알고 있었지만 이것을 매일 사먹기에는 너무 귀찮습니다.채소 등 자연식품 특성상 하루 이틀이면 재료가 금방 시들거나 특히 브로콜리는 손질이 너무 귀찮아서 먹기가 상당히 힘듭니다.게다가 무농약으로 만든 원료라고 해서 안심하고 먹을 수 있었습니다.
호흡의 변환은 이지컷 형태로 스틱입니다.컷 형상에 따라서는 그대로 손으로 자르면 쉽게 벗겨집니다.그렇게 자른 후에 내부를 살펴보면 동그라미가 가득 들어있는 것을 볼 수 있는데 크기가 모두 3.5mm 정도로 얇은 편이라 평소 알약을 삼키기 어려운 저도 편하게 먹을 수 있습니다.
이렇게 제품에 함유된 성분들은 호흡기를 건강하게 관리하는 데 도움이 되는데, 특히 지금처럼 오염된 공기와 미세먼지 속에서 살아가는 현대인들에게 도움이 된다고 합니다.게다가 스트레스가 심하거나 피곤해도 목에 좋지 않은 영향을 줍니다.꾸준히 복용하면 갈증도 많지 않고 가래가 얽히는 증상도 거의 없어져 일상생활이 한결 편해졌습니다.
또한 오래된 흡연 습관 때문에 금연할 수 없는 상태에서 기관지 건강을 방치하시는 분들도 많으실 텐데요.한꺼번에 담배를 끊는 것이 어렵다면 목이나 폐 건강을 생각해서 조금이라도 피우는 양을 줄여나간다면 건강에 큰 도움이 되지 않을까 생각합니다.그래서 저만 효과를 보고 끝이 아니라 주변 어르신과 흡연하시는 분들께 강하게 권고하고 다니고 있습니다.
이 제품을 구입하면서 생각한 건데 간식 먹을 돈으로 목이나 폐 건강을 지키면서 호흡기 질환을 예방하는 게 장기적으로 봤을 때 훨씬 낫다고 생각했습니다.신체 건강을 잃으면 아무 도움이 되지 않는다는 노인의 말이 있습니다.그래서 평소 호흡기 질환이 있거나 흡연으로 고생하시는 분들은 호흡변환을 먹으면서 제 몸을 지키는 게 어떨까 싶습니다.
[호흡변환] 호흡변환! 특허물질 TF-343 배합 bit.ly