갱년기가 되면 아프다.저는 건강만큼은 자부하며 살아왔지만 돌이켜보면 건강을 자부했을 뿐 지키려고 노력은 하지 않았습니다.
오늘은 제가 복용하고 있는 고혈압 약에 대해 이야기해 보려고 합니다.저는 갱년기가 시작되어 고혈압이 찾아왔지만 최근에는 20대의 건강한 젊은 분들에게도 고혈압은 찾아온다고 합니다.20부터 약을 먹기 시작하면 솔직히 제 견해는 최악입니다.항상 친정아버지께서 저는 수십 년 동안 고혈압 약을 먹어도 괜찮아. 그래서 약 먹는 걸 무서워하지 말고 그냥 먹고…라고 말씀하셨어요.맞아, 사람 생각에 달렸어.세상이 좋아지고 의학이 발달했으니 고혈압약 그걸 먹으면 되겠지.그런데 80세가 돼서 위암 투병 중인 아버지를 보면 혈압약을 그렇게 오래 먹어서 좋은 게 하나도 없고, 특히 고령의 경우 고혈압약이 중환자실을 부르는 악마의 손이었거든요.
고혈압의 원인과 증상을 살펴보겠습니다.
사실 저도 잘 모르겠어요.고혈압의 원인은 가족력을 들 수도 있고 식습관이 원인인 경우가 많습니다.염도를 높여 짠맛도 문제지만 사실 달콤함, 기름진 맛, 그리고 흡연이나 비만도 원인이 될 수 있습니다.저는 이런 복합적인 것이 폐경이 시작되고 나서 온 것 같습니다.
식습관이 짠맛보다는 기름진 맛을 좋아했어요.제가 1인 1치킨을 먹는 이른바 치킨홀릭이기도 했고 토마토, 채식주의자를 많이 먹어도 참고 한번씩 봉인해제하는 치킨은 당하지 않았거든요.결정적인 것은 폐경이 와서 갑자기 5kg정도 살이 찌기 시작해서 그 무렵 건강검진결과 혈압이 150… 겟?? 결국 재검사 판정을 받고 무시하고 있었는데 지인이 혈압을 방치하면 심장마비가 될 수 있다고 협박하여 결국 대학병원에서 무자비한 검사결과 혈압140으로 고혈압약을 처방받았습니다. 이 스토리는 다음 고혈압 2탄에서 에피소드를 이야기해 봅니다.
고혈압 증상도 딱히 없었어요.침묵의 살인자라고 하잖아요.목 뒤쪽이 잡아당기거나 두통, 피로감. 등 무증상이 대부분이었고 별다른 질병을 의심할 만한 증상은 없었습니다.그러니까 저도 미쳐 깡충깡충 뛰는 거죠.왜 혈압이 그렇게 나와?
고혈압약… 정말 한 번 복용하면 평생 먹어야 하나요?이건 저도 의문입니다.혈압약을 끊었다는 분들도 성공사례로 있지만, 제 개인적인 견해는 이건 의사를 자주 만나야 합니다.지금까지 제가 고혈압 때문에 3명의 의사를 만났는데 여러분은 평생 먹으래요.나한테 고혈압 유전인자가 있으니 그냥 먹으래.가족력은 들어도 고혈압 유전인자가 있다는 얘기는 들어본 적이 없는데 의사 선생님은 무엇을 근거로 이런 말씀을 하셨는지…
이것은 제가 성공사례로 남으면 자세히 알려드리겠습니다.
고혈압 약부터 소개해 드릴게요.결국 저는 평생 먹어야 할 고혈압 약을 먹기 시작했어요.병원에서 그것도 의료지식은 전혀 없는 환자에게 의사가 먹어야 살 수 있다고 처방해주기 때문에 죽거나 합병증이 생길 수 있다는 것에 약간 고집을 부리고 반항할 수 있기 때문에 그냥 먹었어요.
처음으로 대학병원에서 받은 약은 아모잘탄 5/50입니다.혈압 약 한 병에 대략 1만원대입니다.아모잘탄은 복합 고혈압약입니다.혈압약은 아주 종류가 많아요.아모잘탄은 ARB+CCBARB는 주로 신장질환, 당뇨, 심부전, 심장마비, 뇌졸중 등 동맥, 정맥을 확장시켜 혈압을 낮추는 약입니다.CCB는 칼슘채널 차단제로 동맥벽의 칼슘채널을 차단시키고 심장의 관상동맥 등의 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 약입니다.
최근에는 단일 혈압약보다는 이렇게 복합제로 사용하는 경우가 많다고 합니다.처음 처방받은 아모잘탄은 별다른 부작용 없이 잘 지나 거의 1년 정도는 아모잘탄으로 먹었는데 코로나19가 시작되면서 대학병원 출입이 불편해지거나 집 근처 내과로 옮겨 아모잘탄을 요구했는데 담당 선생님은 코살엑스정을 처방해 줍니다.같은 약이라고…심지어 코사엑스 자물쇠가 천원 정도 더 저렴해요.가격이 문제가 아니라 혈압약을 갑자기 바꾸면 부작용이 생긴다고 하던데…
원인은 잘 모르겠지만 아모잘탄을 먹고 갑자기 바꾼 코살엑스 자물쇠를 먹은 후 다음날 죽어버렸습니다. 어지럼증과 구토를 동반하고 거의 누워서 지냈습니다.시간이 지나면서 조금씩 나아졌지만 원인을 잘 모르고 스스로 혈압약을 바꾼 것 외에는 항상 같은 생활이었기 때문에 약을 바꾼 것을 의심하지 않을 수 없었습니다.일주일 정도 힘들고 무기력해졌어요.무슨 약 하나 먹는데 이렇게 힘들어야 되나 싶을 정도로… 그다음 내원 때 동네 내과의사 선생님께 말씀드렸는데 그냥 웃어요.그 부작용은 아무도 모른다… 오직 나만 알고 있다는…
제가 고혈압약을 50부터 시작했기 때문에 친정아버지처럼 70, 80이 돼서 어딘가 진지하게 아프면 20년 넘게 복용한 고혈압약이 치료에 장애가 될 것 같습니다.그렇다고 마음대로 약을 끊을 수는 없어요.
여성분이라면 폐경, 갱년기가 되면 신체의 변화가 심합니다.저는 미련을 가지고 병원을 떠나려고 노력했지만 되도록 반백 살 정도 살면 병원과 친해지는 것도 좋다고 생각했습니다.누구 저랑 친하게 대해줄 의사 선생님 없나요?앞으로 살아갈 날들이 모두 병투성이에요.
제가 저를 경험으로 진단한 고혈압과 증상, 그리고 현재 복용하고 있는 고혈압약에 대해 언급해봤습니다.앞으로 고혈압을 현명하게 극복할 수 있는 다양한 식습관을 직접 경험하면서 소개해 보겠습니다.
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